11 Stars, die eine Menge Gewicht verloren haben

1.Chrissy Metz: 50 kg abgenommen durch Spaziergehen

Sie ist bekannt aus der Serie „this is us“. Dort hat sie die Rolle einer „Pfundsfrau“ wie sie es ist. Sie hatte bisher nie auf ihre Gesundheit geachtet. Durch die Rolle änderte sich das. Sie begann sich gesünder zu ernähren und machte mehr Sport. Anfangs mit täglichen Spaziergängen, gelang es ihr abzunehmen.

Sie hatte schon als Kind Gewichtsprobleme und wurde ständig unter Druck gesetzt wegen ihres Übergewichtes. Durch teils strenge Diäten nahm sie immer wieder ab. Aber der Jo-Jo-Effekt trat ein und sie nahm immer wieder noch mehr zu. Für sie ist der Körper aber nicht nur über das Gewicht definiert. Für sie ist Selbstliebe und Akzeptanz viel wichtiger.

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Interessant: Wussten Sie, dass die Antarktis eine Wüste ist?

Obwohl die Antarktis größtenteils mit Eis bedeckt ist, gilt sie aufgrund ihrer extrem niedrigen Niederschlagsmengen als Wüste. Die Antarktis ist die kälteste, trockenste und windigste aller Kontinente und erhält im Durchschnitt weniger als 200 mm Niederschlag pro Jahr. Diese extremen Bedingungen machen sie zu einem einzigartigen und faszinierenden Lebensraum.