Ein einziger Blick auf „The Rock“ genügt, um zu erkennen, welch hartes Training für diese Muskeln nötig gewesen sein muss. Dwayne Johnson hat damit bereits in frühen Jahren begonnen. Während des Colleges hat er Football gespielt, anschließend folgte eine Karriere als professioneller Wrestler und natürlich als Superstar von Actionfilmen.
Sechsmal wöchentlich steht Fitnesstraining am Programm. Dieses beginnt üblicherweise mit einem mindestens halbstündigen Lauf und wird von abwechslungsreichen Kraft- und Ausdauerübungen vollendet. Dabei trainiert er sämtliche Muskelgruppen täglich und gönnt ihnen nur aufgrund der unterschiedlichen Übungen kurze Regenerationsphasen. Hinter diesen Fitnessfotos steckt also jede Menge harter Arbeit, doch das Ergebnis kann sich sehen lassen.
Interessant:Wie viele Sprachen denken Sie, gibt es auf der Welt?
Weltweit existieren derzeit etwa 7.000 verschiedene Sprachen, wobei die genaue Anzahl je nach Definition variieren kann. Erstaunlicherweise sprechen rund 90% der Weltbevölkerung nur etwa 100 dieser Sprachen, während die restlichen 6.900 Sprachen von weniger als 10% der Menschen gesprochen werden. Diese Vielfalt zeigt sich besonders in Papua-Neuguinea, das trotz seiner geringen Bevölkerung von knapp 9 Millionen Menschen mehr als 800 verschiedene Sprachen beherbergt. Die Dominanz weniger Sprachen und die Bedrohung vieler kleiner Sprachen durch das Aussterben werfen interessante Fragen zur kulturellen Vielfalt und Erhaltung auf.
