1. Nächtlicher Harndrang – weit verbreitet, kaum beachtet
Viele Menschen kennen das: Mitten in der Nacht aufwachen, zur Toilette gehen, dann weiterschlafen – oder auch nicht. Die meisten denken sich nichts dabei. Doch wenn dieses Muster häufiger als einmal pro Nacht auftritt, sprechen Fachleute von Nykturie. Ein Begriff, der im Alltag kaum vorkommt, aber Millionen betrifft.
Interessanterweise betrifft Nykturie nicht nur ältere Menschen. Schon Frauen zwischen 18 und 49 Jahren sind häufiger betroffen als Männer. Ab dem 60. Lebensjahr kehrt sich das Verhältnis um: Dann leiden besonders Männer zunehmend darunter. Was als normale Alterserscheinung erscheint, kann dennoch Hinweis auf andere Prozesse im Körper sein – vor allem, wenn die Schlafqualität sichtbar leidet.