6. Der innere Kritiker: Warum Frauen oft härter mit sich selbst sind
Bild: IMAGO / photothek
Unabhängig davon, wie andere uns sehen, ist oft die eigene Stimme im Kopf am lautesten – und kritischsten. Viele Frauen wurden über Jahre darauf konditioniert, sich ständig zu hinterfragen: Bin ich schön genug? Bin ich schlank genug? Diese Selbstzweifel führen dazu, dass selbst kleine Hautveränderungen wie Cellulite als „Fehler“ empfunden werden.
Die eigenen Ansprüche sind oft viel höher als die Erwartungen des Umfelds. Das Ergebnis ist ein verzerrtes Selbstbild, das schwer loszulassen ist. Wer jedoch beginnt, liebevoller mit sich selbst umzugehen, verändert nicht nur den Blick in den Spiegel – sondern auch das Gefühl im Alltag. Aber wie gelingt dieser Weg zu mehr Gelassenheit und Selbstannahme?
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Sterne es im sichtbaren Universum gibt?
Schätzungen zufolge gibt es im sichtbaren Universum etwa 100 Milliarden Galaxien, jede mit durchschnittlich 100 Milliarden Sternen. Das bedeutet, dass es ungefähr 10.000 Milliarden Milliarden Sterne gibt. Diese unvorstellbare Zahl zeigt die enorme Größe und Vielfalt des Universums und lässt uns über die Möglichkeit von Leben außerhalb der Erde nachdenken.
