10 Wege, sich als Frau stärker zu machen

3. Setzen Sie klare Grenzen

Bild: Shutterstock / Nicoleta Ionescu

Grenzen ziehen, hört sich erstmal streng an, aber es ist sehr hilfreich, wenn Sie für sich selbst und für Ihre Freunde, Kollegen und auch Familienmitglieder welche machen. Dabei sollten Sie klar für sich Ihre Wünsche und Bedürfnisse aufzählen, die Ihnen von großer Bedeutung sind.

Dinge, auf die sich nicht verzichten möchten, wie Sie sich schlicht Ihr Leben grundsätzlich vorstellen. Dazu gehört es auch, dass Sie auch mal ganz deutlich nein zu etwas oder jemandem sagen. Das stärkt und motivieren zugleich. Führen Sie kein Leben, nur um anderen zu gefallen. Gestalten Sie alles genau so, wie Sie es möchten und es Ihnen guttut. Allein dadurch fühlen Sie schon eine Stärke in Ihnen.

Interessant: Wussten Sie, dass manche Fische auf Bäumen klettern können?

Der Schlammspringer ist ein bemerkenswerter Fisch, der sowohl im Wasser als auch an Land leben kann. Diese Fische sind in der Lage, mit ihren Brustflossen auf Bäume zu klettern und auf dem Boden zu "springen". Ihre Fähigkeit, sowohl Wasser- als auch Landlebensräume zu nutzen, macht sie zu einem einzigartigen Beispiel für die Anpassungsfähigkeit von Lebewesen.