Osteoporose führt zu einem Verlust der Knochendichte, wodurch die Knochen brüchig und anfälliger für Verletzungen werden. In den USA sind über 50 Millionen Menschen betroffen, insbesondere ältere Erwachsene. Doch auch junge Frauen wie Avery können durch Medikamente wie Ozempic oder radikale Diäten ein erhöhtes Risiko haben. Weitere Risikofaktoren sind endokrine Erkrankungen, Rheuma und bestimmte Medikamente wie Diuretika oder Kortikosteroide.
Experten warnen, dass schneller Gewichtsverlust den Knochenschwund verstärken kann. Zur Vorbeugung empfehlen Ärzte eine ausreichende Versorgung mit Kalzium und Vitamin D sowie regelmäßiges Krafttraining, um die Knochendichte zu erhalten. Besonders Menschen, die Medikamente zur Gewichtsreduktion einnehmen, sollten ihre Knochengesundheit im Blick behalten.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Mikroorganismen in unserem Körper leben?
Der menschliche Körper beherbergt etwa 100 Billionen Mikroorganismen, die zusammen als Mikrobiom bezeichnet werden. Diese Mikroorganismen spielen eine wichtige Rolle bei der Verdauung, der Immunabwehr und der Produktion von Vitaminen. Das Mikrobiom ist so zahlreich, dass es die Anzahl der menschlichen Zellen im Körper übersteigt, was die enge Symbiose zwischen Mensch und Mikrobiom verdeutlicht.
