4. Cushioning
Beim „Cushioning“ baut jemand alternative Verbindungen auf, um ein Sicherheitsnetz zu haben, falls die aktuelle Beziehung scheitert. Diese Verbindungen werden jedoch niemals zu einer ernsthaften Beziehung ausgebaut, sondern dienen als emotionale Absicherung. Die betroffene Person ahnt oft nichts von diesen Nebenbeziehungen, was die Situation noch schmerzhafter machen kann, wenn es ans Licht kommt.
Cushioning zeigt oft Unsicherheit oder Angst, allein zu sein. Diese Vorsichtsmaßnahme geht auf Kosten der Ehrlichkeit und kann das Vertrauen in Beziehungen langfristig schädigen. Beziehungsexperten empfehlen, Konflikte offen anzusprechen und an der Sicherheit in der Beziehung zu arbeiten, statt ein „Backup“ aufzubauen.