Lebenswunder: Was sich für Sie mit dem ersten Herzschlag verändert
7. Der Fluch der negative Gedanken
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Sehr oft braucht es eine gute Weile Alltag, damit man die Bedürfnisse seines Babys kennenlernt und eine gewisse Routine entwickelt. Keine Angst, das werden Sie hinbekommen. Bis dahin sollten Sie sich bewusst machen, dass Sie jeden Tag Ihr Bestes gebt, dazu lernen und mehr in Ihre Rolle hineinwachsen. Loben Sie sich für kleine Dinge!
Negative Gedanken können sich auch zu einer Wochenbettdepression auswachsen. Wenn Sie das Gefühl haben, Sie kommen aus dieser Gedankenspirale nicht mehr heraus – handeln Sie schnell: Ihrem Baby zuliebe. Überwinden Sie Ihre Scheu. Sprechen Sie darüber, egal ob mit Ihrer Freundin, Ihrem Partner oder der Gynäkologin. Sie sind nicht allein.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Geschmacksknospen der Mensch hat?
Der menschliche Zunge hat etwa 10.000 Geschmacksknospen, die sich alle paar Wochen erneuern. Diese Geschmacksknospen helfen uns, süße, saure, bittere, salzige und umami Geschmäcker zu unterscheiden. Die Fähigkeit zu schmecken ist ein komplexer Prozess, der nicht nur von der Zunge, sondern auch von der Nase und dem Gehirn beeinflusst wird.
