Lebenswunder: Was sich für Sie mit dem ersten Herzschlag verändert
7. Der Fluch der negative Gedanken
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Sehr oft braucht es eine gute Weile Alltag, damit man die Bedürfnisse seines Babys kennenlernt und eine gewisse Routine entwickelt. Keine Angst, das werden Sie hinbekommen. Bis dahin sollten Sie sich bewusst machen, dass Sie jeden Tag Ihr Bestes gebt, dazu lernen und mehr in Ihre Rolle hineinwachsen. Loben Sie sich für kleine Dinge!
Negative Gedanken können sich auch zu einer Wochenbettdepression auswachsen. Wenn Sie das Gefühl haben, Sie kommen aus dieser Gedankenspirale nicht mehr heraus – handeln Sie schnell: Ihrem Baby zuliebe. Überwinden Sie Ihre Scheu. Sprechen Sie darüber, egal ob mit Ihrer Freundin, Ihrem Partner oder der Gynäkologin. Sie sind nicht allein.
Interessant:Wussten Sie, dass Kamele mehrere Monate ohne Wasser überleben können?
Kamele sind perfekt an das Leben in der Wüste angepasst und können mehrere Monate ohne Wasser auskommen. Sie speichern Fett in ihren Höckern, das in Wasser und Energie umgewandelt werden kann, wenn Nahrung und Wasser knapp sind. Diese Anpassung ermöglicht es ihnen, in extrem trockenen und heißen Umgebungen zu überleben.
