„Holz vor der Hütte“: Das Geheimnis gesunder Brüste

7. Zucker ist gefährlich

Das Übergewicht und Fettleibigkeit sich negativ auswirken ist erwiesen. Im Rahmen einer Studie hat sich gezeigt, dass zuckerhaltige Getränke und Nahrungsmittel in direktem Zusammenhang mit erhöhtem Risiko stehen an Krebs zu erkranken. Es ist erwiesen, dass bereits ein zuckerhaltiges Getränk diesen Effekt auslöst.

Bereits 100 ml Limonade lässt das Risiko um 18 % an Krebs im Allgemeinen zu erkranken und steigert das Risiko um 22 %, an Brustkrebs zu erkranken. Um diese Risiken zu minimieren, sollte jede Frau darauf achten, das Körpergewicht auf einem gesunden Level zu halten. Den gesunden Bereich kann anhand des Body-Mass-Index ermittelt werden. Im Internet gibt es zahlreiche und kostenlose Rechner, um den persönlichen Index zu errechnen.