4. Pfoten weg von Süßigkeiten!
Keine Panik, es geht nicht darum, Süßigkeiten für immer zu meiden, aber ein Übermaß kann tatsächlich den Intimgeruch beeinflussen. Zu viel Zucker in der Ernährung kann das Wachstum von Bakterien und Pilzen fördern, was wiederum zu unangenehmen Gerüchen im Intimbereich führen kann.
Daher ist es eine gute Idee, beim nächsten Snack-Verlangen eher zu einer Orange als zu einem Stück Schokolade zu greifen. Auch wenn der Verzicht auf Süßes bisweilen schwerfällt, kann diese kleine Ernährungsumstellung einen positiven Effekt auf die Intimhygiene haben und dazu beitragen, das Risiko für unerwünschte Gerüche zu minimieren. Was sagst du zu dem nächsten Tip? Wir finden ihn super!