Diese 13 Stars lieben es im Fitnessstudio zu trainieren

8. Lady Gaga, Sängerin, Tänzerin, Schauspielerin (Machete Kills, Sin City: A Dame to Kill for, A Star is Born)

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Ein Beitrag geteilt von Lady Gaga (@ladygaga)

Lady Gaga gehört zu den erfolgreichsten und bekanntesten Menschen der Welt. Ihre extravaganten Outfits sind ebenso einprägsam wie ihre Musik oder ihre Tanzeinlagen. Um diese durchführen zu können ist ein äußerst fitter und austrainierter Körper nötig. Lady Gaga schwört auf Sport-Einheiten mit einer persönlichen Trainerin.

Die Personal-Trainerin bringt Lady Gaga mindestens fünfmal die Woche an ihre Grenzen. Vor allem Cardio-Training steht am Programm. Anstelle intensiven Muskeltrainings wird Bikram Yoga praktiziert. Dabei werden die Übungen in einem sehr warmen Raum ausgeübt, wodurch diese nicht nur schweißtreibender, sondern auch effektiver werden. Showeinlagen wie auf dem Foto, wären ohne körperliche Fitness nicht durchzuführen.

Interessant: Wussten Sie, dass Tardigraden extremen Bedingungen standhalten können?

Tardigraden, auch bekannt als "Wasserbären", sind winzige Lebewesen, die extreme Temperaturen, hohen Druck, Strahlung und sogar das Vakuum des Weltraums überleben können. Sie tun dies, indem sie in einen Zustand der Kryptobiose eintreten, bei dem ihre Stoffwechselaktivität nahezu zum Erliegen kommt. Diese Fähigkeit macht sie zu einigen der widerstandsfähigsten Organismen auf der Erde.