Diese 13 Stars lieben es im Fitnessstudio zu trainieren
4. Bar Rafaeli, Supermodel (ehemals Vicoria´s Secret)
Bild: Imago / Sirotti
Es ist wenig verwunderlich, dass ein Supermodel sehr auf seine Figur achtet und mit Fitnesstraining den Körper straff und fit hält. Bewusste Ernährung alleine reicht nun einmal nicht, um derartige Erfolge wie Bar Refaeli zu erzielen. Sie bevorzugt bei ihrem Training verschiedene Formen von Martial Arts, was jedoch eher überraschend ist.
Vor allem Krav Maga, Cardio-Kickboxing und weitere Kampfsportarten stehen auf ihrem Trainingsplan. Diese Sportarten werden von ihr jedoch mit zahlreichen sonstigen Aktivitäten ergänzt, zum Beispiel, Ausdauerübungen und längere Ausritte mit ihrem Pferd. Hartes Training wird hier mit Unterhaltung und Spaß kombiniert. Das Ergebnis ist ein schlanker, fitter und durchtrainierter Körper.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Geschmacksknospen der Mensch hat?
Der menschliche Zunge hat etwa 10.000 Geschmacksknospen, die sich alle paar Wochen erneuern. Diese Geschmacksknospen helfen uns, süße, saure, bittere, salzige und umami Geschmäcker zu unterscheiden. Die Fähigkeit zu schmecken ist ein komplexer Prozess, der nicht nur von der Zunge, sondern auch von der Nase und dem Gehirn beeinflusst wird.
