Diese 13 Stars lieben es im Fitnessstudio zu trainieren

10. Manu Bennett, Schauspieler (Spartacus, Der Hobbit, Arrow)

Bild: Imago / Future Image

Manu Bennet fristet ein Dasein als eher weniger bekannter Schauspieler, dabei hat er bereits früh in bekannten Serien und Filmen mitgewirkt. Allerdings trat Bennet häufig in Nebenrollen auf, oder wie beispielsweise im Film „Der Hobbit“ als nicht wiedererkennbarer Bösewicht. Doch eines hatten alle seine Rollen gemeinsam: Sie erfordern einen fitten, muskulösen Körper.

Um diesen in Form zu bringen (und zu halten) greift Bennett meist auf klassische Hantelübungen und untypischere Ausprägungen dieser zurück. Für seine Rolle in der Serie Gladiator musste er jedoch von seinem Trainingsplan abweichen, denn die Muskulatur war zu ausgeprägt. Längere Einheiten im Schwimmbad und Yoga waren die passende Lösung.

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