Diese 13 Stars lieben es im Fitnessstudio zu trainieren

9. Sarah Hyland, Sängerin, Schauspielerin (Dirty Dancing (2017), Reine Männersache, Modern Family)

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Wenn man dieses Foto von Sarah Hyland sieht, meint man, sie wäre eine sehr zerbrechliche Person. Sarah liebt es jedoch im Studio zu trainieren und sie ist mega fit. Beim Training erweist es sich als hilfreich, dass sie als Kind bereits eine Ausbildung als Ballerina genossen hat, ihr Körper ist also äußerst fit, dehnbar und beweglich.

Daher führt sie stets viele Übungen aus, um exakt diese Vorzüge zu bewahren. Doch auch herkömmliches Kraft- und Fitnesstraining steht bei ihr auf dem Programm. Fünf- bis sechsmal pro Woche werden unterschiedliche Muskelgruppen trainiert. Sarah hat wirklich Freude an körperlichem Training, denn ohne Spaß an der Sache ist so intensiver Sport kaum durchzuhalten.

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Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Sonne in verschiedenen Farben untergeht?

Der Farbwechsel beim Sonnenuntergang wird durch die Streuung des Sonnenlichts in der Atmosphäre verursacht. Wenn die Sonne tiefer am Horizont steht, muss ihr Licht eine längere Strecke durch die Atmosphäre zurücklegen. Dabei werden die kürzeren blauen und violetten Wellenlängen stärker gestreut, während die längeren roten und orangefarbenen Wellenlängen dominieren. Dies führt zu den beeindruckenden Farbschattierungen, die wir bei Sonnenuntergängen sehen.