Die Kanadierin Maddie Lymburner ist auf YouTube bekannt unter dem Namen MadFit. Sie hat circa drei Millionen Abonnenten und ist somit eine der begehrtesten Trainerinnen im Internet. Im Alter von 24 Jahren hat sie sich bereits ein Internet-Imperium geschaffen. Sie macht nicht nur Trainings, die auch für Altbauwohnungen geeignet sind, sondern ist auch ein Vorbild für den vegane Lebensstils.
Ihre Trainings sind besonders geeignet für Menschen mit kleinen Wohnungen. Auf Sprünge wird verzichtet, sodass die Nachbarn nicht gestört werden. Ihre Inhalte sind außerdem leicht nachzumachen und nach verschiedenen Trainingsstilen, Tempo und Intensität kategorisiert. Da ist für fast jeden das richtige Training dabei.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Augen mancher Tiere im Dunkeln leuchten?
Viele Tiere haben eine reflektierende Schicht hinter der Netzhaut, das sogenannte Tapetum lucidum, das das Licht zurück durch die Netzhaut reflektiert und ihnen ein besseres Sehen bei schlechten Lichtverhältnissen ermöglicht. Diese Anpassung hilft nachtaktiven Tieren, wie Katzen und Hunden, besser zu jagen und sich in der Dunkelheit zu orientieren.
