Diese 11 Lebensmittel sind perfekt für Ihr Haar

9. Suppe aus Knochenmark

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Knochenmarkbrühe ist eine großartige Quelle für das Protein Kollagen, das nachweislich hilft, Ihre Haarfollikel zu stärken. Das in der Knochenmarkbrühe enthaltene Kollagen nährt auch das Haar und kann Haarbruch verhindern. Versuchen Sie, regelmäßig einen Teller Knochenmarkbrühe zu genießen, und Sie werden definitiv eine Verbesserung der Haarqualität feststellen.

Darüber hinaus bietet Knochenmarkbrühe auch viele zusätzliche Vorteile, die sich positiv auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirken, denn sie stärkt das Immunsystem. Auch geschmacklich punktet die Suppe und lässt sich gut mit leckerem Gemüse wie Karotten, Lauch etc. zubereiten. Vor allem auch bei kaltem Wetter ist sie perfekt. Lassen Sie sich Ihre Suppe gut schmecken.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Herzschläge ein Blauwal pro Minute hat?

Das Herz eines Blauwals schlägt etwa 6 Mal pro Minute, wenn er taucht, und bis zu 20 Mal pro Minute, wenn er an der Oberfläche ist. Dieses riesige Herz, das bis zu 600 Kilogramm wiegen kann, muss große Mengen Blut durch den gigantischen Körper des Wals pumpen. Die langsamen Herzschläge sind ein Teil der Anpassungen, die Blauwale entwickelt haben, um in den Tiefen des Ozeans zu überleben.