Die beeindruckendsten Gewichtsverlust-Verwandlungen von Prominenten!
2. Alfons Schubeck: 25 Kilo weniger durch Bewegung und Diät
Bild: IMAGO/ APress / Future Image
Alfons Schubeck, einer der bekanntesten Köche Deutschlands und ehemaliger Chefkoch des FC Bayern, beeindruckte mit seiner drastischen Gewichtsabnahme. Der Schriftsteller und Gastronom brachte früher 120 Kilogramm auf die Waage – eine Folge seiner ungewöhnlichen Arbeitszeiten und der Nähe zu fettem Essen. Doch im Alter von über 70 überraschte er alle, indem er in wenigen Wochen 25 Kilogramm abnahm.
Sein Geheimnis? Regelmäßiges Training, der vermehrte Verzehr von Gemüse und der Verzicht auf Weißmehl. Diese bewussten Änderungen führten zu seinem Erfolg und zeigen, dass man auch im fortgeschrittenen Alter große Veränderungen erreichen kann. Alfons Schubeck ist damit nicht nur ein Vorbild in der Küche, sondern auch für einen gesünderen Lebensstil.
Interessant:Wussten Sie, dass das Great Barrier Reef vom Weltraum aus sichtbar ist?
Das Great Barrier Reef vor der Küste Australiens ist das größte Korallenriffsystem der Welt und erstreckt sich über 2.300 Kilometer. Dieses riesige Ökosystem ist so groß und hell, dass es vom Weltraum aus sichtbar ist. Es beherbergt eine enorme Vielfalt an Meereslebewesen und ist ein bedeutendes Naturschutzgebiet, das jedoch durch Klimawandel und menschliche Aktivitäten bedroht ist.
