Die beeindruckendsten Gewichtsverlust-Verwandlungen von Prominenten!

1. Ben Zucker: 17 Kilo weniger – Mit Diät und neuem Training zum Erfolg

Schlagersänger Ben Zucker nutzte den Lockdown, um fitter zu werden als je zuvor. Statt wie viele andere zuzunehmen, verlor er 17 Kilogramm – von 85 Kilogramm auf sein aktuelles Gewicht. Seine Strategie war dabei überraschend simpel: „Ich ging 20.000 Schritte in meiner Wohnung, während ich E-Mails durchging.“ Zusätzlich legte er sich ein Rudergerät zu, mit dem er regelmäßig 2000 Meter ruderte.

Auch seine Ernährung stellte er um: Sein cleverer Diättrick bestand darin, sich nur sonntags Zucker zu erlauben. Mit dieser Kombination aus Bewegung und bewusster Ernährung zeigte er, dass man auch unter schwierigen Bedingungen beeindruckende Erfolge erzielen kann. Seine Geschichte inspiriert viele, kleine Veränderungen für große Ergebnisse zu nutzen.

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Interessant: Wussten Sie, dass das Universum ein Echo hat?

Die kosmische Hintergrundstrahlung ist ein schwaches Echo des Urknalls, der vor etwa 13,8 Milliarden Jahren stattfand. Diese Strahlung, die im gesamten Universum gleichmäßig verteilt ist, liefert wichtige Hinweise auf die Entstehung und Entwicklung des Universums. Sie wurde erstmals 1965 entdeckt und ist eine der stärksten Belege für die Theorie des Urknalls.