Die beeindruckendsten Gewichtsverlust-Verwandlungen von Prominenten!
10. Axel Stein: 50 Kilo weniger durch Sport und gesunde Ernährung
Bild: IMAGO / Eventpress
Axel Stein, bekannt als das mollige Dummerchen Tommie Krause aus der TV-Serie „Hausmeister Krause“, hat eine beeindruckende Transformation durchgemacht. In den letzten zehn Jahren hat der Schauspieler 50 Kilogramm abgenommen – fast die Hälfte seines damaligen Körpergewichts. Heute zeigt er, wie er sein neues Gewicht erfolgreich hält: durch Fußball, Laufen, Schwimmen und Radfahren bleibt Axel fit und aktiv.
Zusätzlich hat er seine Ernährung grundlegend verändert und auf ungesunde Speisen wie Currywurst verzichtet, um auf gesündere Alternativen zu setzen. Diese konsequente Lebensweise hat ihm nicht nur ein neues Aussehen, sondern auch mehr Energie und Vitalität gebracht. Axel Stein beweist, dass Veränderung mit Ausdauer und Disziplin nachhaltig gelingen kann.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Mikroorganismen in unserem Körper leben?
Der menschliche Körper beherbergt etwa 100 Billionen Mikroorganismen, die zusammen als Mikrobiom bezeichnet werden. Diese Mikroorganismen spielen eine wichtige Rolle bei der Verdauung, der Immunabwehr und der Produktion von Vitaminen. Das Mikrobiom ist so zahlreich, dass es die Anzahl der menschlichen Zellen im Körper übersteigt, was die enge Symbiose zwischen Mensch und Mikrobiom verdeutlicht.
