Bei dieser 40-tägigen Diät mit mehreren Phasen sind nur Früchte, Gemüse, Getreide, Fisch mit Flossen und Schuppen sowie Rindfleisch und Geflügel erlaubt. Sie verbietet Schweinefleischprodukte, verarbeitete Lebensmittel, Nudeln und Brot. In dieser Zeit frühstücken Sie 12 Stunden nach einem leichten, frühen Abendessen.
Die Befürworter dieser Diät sagen, dass der Mensch nur dazu bestimmt sei, von Gott geschaffene Nahrungsmittel zu essen. Die Rückkehr zu einer Ernährung nur mit unverarbeiteten Nahrungsmittel soll die allgemeine Gesundheit verbessern und die Konzentration steigern. Die eigene Stimmungslage soll sich dadurch verbessern, Schmerzen und Entzündungen besser heilen und das Krebsrisiko sinken. Eigentlich ist es nur eine weitere Form von gesunder Ernährung.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum Katzen schnurren?
Katzen schnurren, um verschiedene Emotionen auszudrücken, einschließlich Zufriedenheit, Entspannung und manchmal auch Stress oder Schmerz. Das Schnurren kann auch heilende Eigenschaften haben, da die Vibrationen die Heilung von Knochen und Gewebe fördern können. Katzen schnurren mit einer Frequenz von etwa 25 bis 150 Hertz, was sich positiv auf ihre Gesundheit und möglicherweise auch auf die Gesundheit von Menschen auswirken kann.
