Die Regeln bei dieser Diät sind sehr simpel: Bei dieser siebentägigen Diät zur Gewichtsabnahme können Sie so viel kalorienarme Suppe aus Kohl essen, wie Sie möchten. Zusätzlich sind kleine Mengen von ein oder zwei anderen Nahrungsmitteln erlaubt. Dazu zählt Obst oder Salat zu Beginn der Woche oder Rindfleisch und brauner Reis gegen Ende der Woche. Sie erhalten die Nährstoffe, die Sie brauchen, aus dem Gemüse in der Suppe, und das Volumen der Suppe hält Sie satt.
Von der Suppe und den begrenzten Möglichkeiten wird man schnell satt, sodass man am Ende insgesamt weniger isst. Sie können abnehmen, wenn Sie nur wenige Kohlenhydrate essen, aber Sie werden keine Ihrer schlechten Gewohnheiten ändern.
Interessant:Haben Sie jemals von der Tiefseeleuchtfauna gehört?
In der Tiefsee gibt es eine Vielzahl von Lebewesen, die Biolumineszenz nutzen, um Licht zu erzeugen. Diese Fähigkeit hilft ihnen, Beute anzulocken, Raubtiere abzuschrecken oder Partner zu finden. Beispiele für solche Lebewesen sind der Anglerfisch und verschiedene Quallenarten. Biolumineszenz ist ein bemerkenswertes Beispiel für die Anpassungsfähigkeit des Lebens an extreme Umgebungen.
