Diese Diät klingt vielleicht märchenhaft, ist aber sehr gefährlich und sollte nicht ausprobiert werden. Die Idee hinter der Diät ist, dass man mindestens 10 Stunden pro Tag schläft und während dieser Zeit natürlich nicht isst. Zusätzlich schränkt man während des Tages seine Kalorienzufuhr stark ein und nimmt dadurch ab. Um so lange schlafen zu können wird mit Schlaf- oder Beruhigungsmitteln nachgeholfen.
Das kann nicht gesund sein und ist noch dazu sehr gefährlich. Zum einen droht eine Abhängigkeit von den Medikamenten. Der natürliche Biorhythmus wird außerdem gestört, denn es ist nicht normal um 15h schlafen zu gehen, um das Abendessen auszulassen. Lassen Sie bloß die Finger davon.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Sterne es im sichtbaren Universum gibt?
Schätzungen zufolge gibt es im sichtbaren Universum etwa 100 Milliarden Galaxien, jede mit durchschnittlich 100 Milliarden Sternen. Das bedeutet, dass es ungefähr 10.000 Milliarden Milliarden Sterne gibt. Diese unvorstellbare Zahl zeigt die enorme Größe und Vielfalt des Universums und lässt uns über die Möglichkeit von Leben außerhalb der Erde nachdenken.
