Die 13 besten Nahrungsmittel für ein festes Bindegewebe
13. Leinsamen
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Viele Frauen schwören bereits seit langem auf ein Glas Leitungswasser mit Leinsamen, im Kampf gegen Cellulite. Dafür werden zwei Teelöffel Leinsamen in ein Glas Wasser gegeben und 8 bis 10 Minuten ziehen gelassen. Am besten wäre sogar über Nacht. So empfiehlt es sich, vor dem Frühstück ein Glas (ca. 150ml) mit Leinsamenwasser zu trinken.
Den Rest davon über den Tag verteilt. Durch die enthaltenen Ballaststoffe wird der Stoffwechsel und die Verdauung angeregt. Des Weiteren verfügt das Wunderwasser über jede Menge Omega-3-Fettsäuren, welche den Darm dabei unterstützen, dass der Körper deutlich weniger Fette aufnimmt. Eine weitere Alternative zum Leinsamenwasser ist, geschrotete Leinsamen über sein Müsli zu streuen.
Interessant:Haben Sie jemals von der ältesten Pflanze der Welt gehört?
Die älteste bekannte lebende Pflanze ist der Jomon-Sugi, ein japanischer Zedernbaum auf der Insel Yakushima, der schätzungsweise über 7.000 Jahre alt ist. Diese uralte Pflanze hat viele historische und klimatische Veränderungen überlebt und ist ein lebendiges Zeugnis der Langlebigkeit und Widerstandsfähigkeit der Natur. Der Jomon-Sugi ist ein wichtiges kulturelles Symbol in Japan und zieht jährlich viele Besucher an, die seine majestätische Präsenz bewundern.
