Die 11 krassesten Promi-Transformationen: Wie den Stars der unglaubliche Gewichtsverlust gelungen ist

4. Raven-Symoné – 70 Pfund – Kleinere Essensportionen

Bild: IMAGO / Picturelux & IMAGO / ZUMA Press

That’s So Raven’s namensgebende Hauptfigur Raven Symoné ist ein Vorbild für viele Menschen, die mit ihr regelrecht aufgewachsen sind. Sie brachte ihr Publikum nicht nur zum Lachen, sondern propagierte auch stets eine Botschaft der Stärke. Ihre Show brachte ihr zahlreiche Auszeichnungen sowie die Rolle der Raven Baxter in „Raven’s Home“ ein. Aber nicht erst als Teenie-Star wurde sie bekannt; sie begann ihre Karriere als Kinderdarstellerin.

Doch Raven hatte einiges an Gewicht zugelegt, das sie loswerden wollte – und das tat sie. Sie konnte ihre Fitnessziele erreichen und fast 70 Pfund abnehmen! Ihr Geheimnis: sie achtete den ganzen Tag genau auf ihre Essensportionen und allmählich kam sie dahin, wo sie sein wollte.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Geschmacksknospen der Mensch hat?

Der menschliche Zunge hat etwa 10.000 Geschmacksknospen, die sich alle paar Wochen erneuern. Diese Geschmacksknospen helfen uns, süße, saure, bittere, salzige und umami Geschmäcker zu unterscheiden. Die Fähigkeit zu schmecken ist ein komplexer Prozess, der nicht nur von der Zunge, sondern auch von der Nase und dem Gehirn beeinflusst wird.