13 Diät-Mythen im Visier: Was hilft wirklich beim Abnehmen?
10. Fett einfach wegfrieren
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Thermogenese ist eine Methode, bei der der Körper sehr kalten Temperaturen ausgesetzt wird. Die behandelnden Ärzte versprechen, dass dadurch das Fett nahezu weggefroren wird und die Patienten an Gewicht verlieren.
Die Realität ist jedoch, dass der Energieumsatz bei dieser Methode nur minimal erhöht wird. Zudem kann es passieren, dass durch die enorme Kälte Hunger und Appetit steigen. Da wir dem Körper jedoch keine zusätzliche Nahrung zuführen, werden Fettreserven angelagert. Auf diese Art schützt sich der Körper nämlich vor der Kälte.
Der Grund dafür ist, dass der Körper verhindern möchte, dass die Kälte ihm schadet. Die Methode klingt logisch in der Theorie, hält das Versprechen jedoch nicht in der Praxis.
Interessant:Wussten Sie, dass in der Sahara einst Krokodile lebten?
Vor tausenden von Jahren, als die Sahara noch kein Wüstengebiet war, lebten dort Krokodile. Diese Tiere haben sich an die sich ändernden klimatischen Bedingungen angepasst oder sind verschwunden. Fossilienfunde zeigen, dass die Sahara einst von üppigen Wäldern und Flüssen durchzogen war, die ein ideales Habitat für Krokodile und viele andere Tierarten boten. Die Entdeckung dieser Fossilien gibt uns einen faszinierenden Einblick in die Erdgeschichte und die evolutionären Anpassungen von Tieren an ihre Umwelt.
