5. Danni Büchner: Ihr Abnehmerfolg ohne Sport und Fitnessstudio
Natürlich fragen sich jetzt viele, wie Danni Büchner ihre beeindruckende Verwandlung geschafft hat. In der Sat.1-Sendung „Volles Haus!“ gab sie Moderator Jochen Schropp Einblicke in ihren Abnehmerfolg. Die fünffache Mutter erzählt, dass sie sich nach dem Tod ihres Mannes Jens im Jahr 2018 nicht mehr wohl in ihrer Haut fühlte. „Als ich mich wieder stabilisiert hatte, wollte ich etwas ändern,“ berichtet Danni. Sie begann, auf kleine Dinge zu verzichten – ganz ohne Druck. Seit etwa einem Jahr habe sie sich selbst gefunden und fühle sich dadurch besser.
Interessanterweise hat ihre Veränderung nichts mit Sport zu tun. „Ich bin der größte Sportmuffel“, gesteht sie lachend und fügt hinzu, dass sie zwar mehr Bewegung in ihren Alltag integriert, aber auf Fitnessstudio verzichtet. Stattdessen nimmt sie einfach öfter die Treppe und geht viel mit ihrem Hund spazieren.