Brasilianisches Model wird für ideale Symmetrie und Proportionen zur „Perfekten 10“ ernannt

2. Playboy Australia: „Das Ideal der Fitnesswelt“

Karol Rosalin teilt begeistert ihre Reise zum „Perfect Fitness Woman“-Titel und erklärt: „Die Ergebnisse im Spiegel zu sehen, ist bereits ein Sieg.“ Sie fügte hinzu: „Als ‘Perfect Fitness Woman’ anerkannt zu werden, ist unglaublich!“ Doch der Weg dahin war nicht immer einfach. „Am Anfang wusste ich nicht, wie man richtig trainiert,“ gestand sie. „Ich durchlief Phasen, in denen ich dünner oder muskulöser war.“

Mit der Zeit fand sie jedoch die richtige Balance für ihren Körper. „Heute habe ich die Balance für meinen Körper gefunden,“ sagt sie. Ihr aktueller Trainingsplan umfasst fünf Tage Krafttraining pro Woche, kombiniert mit täglichen aeroben Übungen, um ihre beeindruckende Fitness zu erhalten und weiter auszubauen.