Wer sich plötzlich schlapp und müde fühlt, denkt meist an zu wenig Schlaf oder zu viel Stress. Doch oft steckt ein ganz anderer Grund dahinter: Wassermangel. Wenn dem Körper Flüssigkeit fehlt, wird das Blut dickflüssiger – und das Herz muss härter arbeiten, um Sauerstoff zu transportieren.
Das macht sich durch Erschöpfung, Konzentrationsschwäche und Antriebslosigkeit bemerkbar. Ein Glas Wasser kann in solchen Momenten mehr bewirken als ein Kaffee. Wer also mittags in ein Leistungstief fällt, sollte lieber zur Wasserflasche greifen. Regelmäßiges Trinken kann helfen, die Energie über den Tag stabil zu halten – ganz ohne Koffein.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Augen mancher Tiere im Dunkeln leuchten?
Viele Tiere haben eine reflektierende Schicht hinter der Netzhaut, das sogenannte Tapetum lucidum, das das Licht zurück durch die Netzhaut reflektiert und ihnen ein besseres Sehen bei schlechten Lichtverhältnissen ermöglicht. Diese Anpassung hilft nachtaktiven Tieren, wie Katzen und Hunden, besser zu jagen und sich in der Dunkelheit zu orientieren.
