5. Du verträgst bestimmte Nahrungsmittel nicht!
Sollte deine Waage schon seit längerem still stehen, dann kann es auch daran liegen, dass du auf bestimmte Lebensmittel reagierst. Wassereinlagerungen sind das Resultat.
Zusätzlich ein unschöner Blähbauch. Nüsse, Milch sowie auch Gluten könnten die Übeltäter sein. Möglicherweise hast du auch eine gereizte Magenschleimhaut, die dafür sorgt, dass du ständig Hunger verspürst.
Tipp: Gehe unbedingt zu deinem Hausarzt und lasse das abklären. Auf lange Sicht wirst du sonst keine Gewissheit haben. Dein Arzt hat die Möglichkeit dich auf bestimmte Nahrungsmittel testen zu lassen und kann dir dann genaueres sagen. Sprich ihn darauf an und lass dich beraten.