Hin und wieder mal Burger und Pommes von dem Fast Food Restaurant um die Ecke ist völlig okay. Allerdings sollte das wirklich die Ausnahme bleiben. Auch hier ist eine Menge Fett enthalten. Aber nicht nur Fett überfordert unseren Darm, Fast Food besteht meist auch aus reichlich Zucker.
Damit deine Darmschleimhaut die Nährstoffe aufnehmen kann, müssen diese erst mal gespalten werden. Führst du dir zu viel Fett und Zucker auf einmal zu, sind alle Organe überfordert. Durch die Zuckerzusätze entstehen unangenehme Gase.
Die Gase riechen unangenehm und sind zudem giftig. Konzentrationsprobleme und Abgeschlagenheit sind die Folge.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viel DNA der Mensch mit einer Banane teilt?
Menschen teilen etwa 60% ihrer DNA mit Bananen. Obwohl dies überraschend klingen mag, spiegelt es die grundlegenden biochemischen Prozesse wider, die alle Lebewesen gemeinsam haben. Diese genetische Ähnlichkeit zeigt, wie eng verwandt alle Lebewesen auf der Erde sind und wie sich die grundlegenden Mechanismen des Lebens im Laufe der Evolution entwickelt haben.
