Bei vielen Menschen gehört die Olive als gesunder Snack auf den Tisch. Allerdings sollten auch die Oliven nur in geringen Mengen genossen werden. Grüne Oliven werden unreif geerntet und vor dem Einlegen fermentiert. Durch die Fermentation entstehen sogenannte Milchsäurebakterien, welche für den Darm sehr gesund sind. Allerdings können diese Bakterien auch Probleme bereiten.
Häufig werden Oliven nach der Ernte noch mit Salz und Säure behandelt, sodass diese genießbarer sind. Auch bei Oliven gilt, die verträgliche Menge ist individuell. Nur du kannst entscheiden, wie viele Oliven dein Darm verträgt. Gegen ein Paar Oliven im Salat oder im Nudelgericht ist meist nichts einzuwenden.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Sterne es im sichtbaren Universum gibt?
Schätzungen zufolge gibt es im sichtbaren Universum etwa 100 Milliarden Galaxien, jede mit durchschnittlich 100 Milliarden Sternen. Das bedeutet, dass es ungefähr 10.000 Milliarden Milliarden Sterne gibt. Diese unvorstellbare Zahl zeigt die enorme Größe und Vielfalt des Universums und lässt uns über die Möglichkeit von Leben außerhalb der Erde nachdenken.
