11 unglaubliche Schönheitstipps, die wir von indischen Frauen lernen können.

11. Ayurveda für den ganzen Körper

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Ayurveda ist entwickelt worden, um für ein Energiegleichgewicht und für ganz viel Harmonie zu sorgen. Dazu tragen Yoga, Meditation und Massagen bei, die als traditionelle Rituale beim Ayurveda verwendet werden. Indische Gewürze und Kräuter werden hier zum Nähren der Haare, des Körpers und zur Anregung des Nervensystems genutzt. Es gibt fünf natürliche Farben, die beim Ayurveda eingesetzt werden, wie zum Beispiel Henna, Sandelholz, Kumkuma, Kurkuma und Antimon.

Ayurveda ist mittlerweile auf der ganzen Welt bekannt und sorgt für eine innere und äußere Schönheit. Es gibt sogar extra ayurvedische Urlaubsmöglichkeiten, um komplett eins mit seiner Seele zu werden. Schönheit ist nämlich etwas, was man von innen ausstrahlen muss und genau das ist das Ziel.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Herzschläge ein Blauwal pro Minute hat?

Das Herz eines Blauwals schlägt etwa 6 Mal pro Minute, wenn er taucht, und bis zu 20 Mal pro Minute, wenn er an der Oberfläche ist. Dieses riesige Herz, das bis zu 600 Kilogramm wiegen kann, muss große Mengen Blut durch den gigantischen Körper des Wals pumpen. Die langsamen Herzschläge sind ein Teil der Anpassungen, die Blauwale entwickelt haben, um in den Tiefen des Ozeans zu überleben.