11 Low Carb Lebensmittel, die gesund sind und lecker schmecken
11. Grüner Tee
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Natürlich sollte man auch beim Trinken darauf achten wenig Kohlehydrate zu sich zu nehmen. Mit Bier, Wein und gesüßten Softdrinks tun sie ihrem Körper keinen Gefallen. Allerdings muss es nicht immer Wasser sein. Tee wärmt nicht nur die Seele, sondern bringt Abwechslung in den kohlenhydratarmen Ernährungsstil.
Grüner Tee ist besonders gut geeignet um die Fettverbrennung beim Abnehmen anzukurbeln. Er hat noch weitere Vorteile. Dieser Tee wirkt entgiftend und durch das enthaltene Teein anregend. Der 75-jährige Rolling Stones Frontmann Mick Jagger schwört auf grünen Tee und beweist, dass man auch in fortgeschrittenem Alter mit gesunder Ernährung noch viel bewegen und große Bühnen rocken kann.
Interessant:Wussten Sie, dass Tardigraden extremen Bedingungen standhalten können?
Tardigraden, auch bekannt als "Wasserbären", sind winzige Lebewesen, die extreme Temperaturen, hohen Druck, Strahlung und sogar das Vakuum des Weltraums überleben können. Sie tun dies, indem sie in einen Zustand der Kryptobiose eintreten, bei dem ihre Stoffwechselaktivität nahezu zum Erliegen kommt. Diese Fähigkeit macht sie zu einigen der widerstandsfähigsten Organismen auf der Erde.
